Вам знакомо выражение: «Если хочется есть — ешь яблоко. Если не хочешь яблоко — ты не хочешь есть!»? А это: «Пингвин — это ласточка, которая ела после шести!»?
Много лет маркетологи плотно вбивают в головы постулат «чтобы похудеть — надо меньше жрать!» И неплохо справляются! Ведь первое, что приходит в голову при желании похудеть, ограничить рацион. Зачастую крайне категорично и неадекватно.
Ни один маркетолог не скажет, что причина лишнего веса у Вас в голове! И сколько бы не худелось на дефиците калорий, без проработки психологических причин лишнего веса, все вернется с надбавкой килограмм.
Чтобы понять именно Ваш мотив набора веса, необходимо разобрать психологические причины на глубинном уровне. Оделить фантазии от реальности. Осознать и проработать через легкие практики введя их в свою жизнь.
На вебинаре разбираются основные причины набора веса. Даются конкретные примеры и техники помогающие освободиться от них. Информация подается так, что не важно какие у Вас познания в психологии (новичок или продвинутый уровень) будет все понятно, не пресно и информативно.
Жир — ресурс как физиологический, так и психологический. С помощью техник и упражнений, уже на вебинаре, вы начнете переводить жир из физиологического ресурса в психологический!